Recettes Feel Good 2 - Plats légers riches en protéines préparés au Thermomix

Vous aimez la cuisine simple et riche en protéines du premier volume Feel Good Recettes ? Alors, vous allez adorer le volume 2 !

Plus de 50 recettes inédites vous attendent ici, qui s'inscrivent dans la continuité du succès du premier volume - avec encore plus de variété, de goût et de bien-être pour votre quotidien. Qu'il s'agisse de meal prep pour les jours de stress, d'idées créatives pour les gourmands soucieux des calories ou de nouveaux plats préférés avec garantie de satiété, ce deuxième volume vous donne de nouvelles impulsions pour un style de vie sain. Et le meilleur : la préparation reste aussi rapide, adaptée à la vie quotidienne et simple que vous le connaissez. Du petit-déjeuner au dîner, Feel Good Recettes Volume 2 vous accompagne tout au long de la journée avec légèreté et plaisir. Persévérez, restez motivé - et réjouissez-vous de découvrir de nombreuses nouvelles recettes préférées ! Le meilleur : de nombreuses recettes peuvent désormais être partiellement préparées dans l'Airfryer - pour encore plus de variété et des résultats rapides avec peu de matières grasses.

Ce livre MixGenuss s'adresse à tous ceux qui souhaitent avoir une alimentation riche en protéines et saine - et ce, sans passer des heures à cuisiner. Dans notre vie quotidienne souvent stressante, nous avons peu de temps pour préparer des repas élaborés. C'est précisément là que ce livre de cuisine intervient : Il prouve que même les plats rapides peuvent être riches en nutriments et en goût. Une alimentation riche en protéines favorise non seulement une sensation de satiété durable et protège la précieuse masse musculaire, mais elle contribue également de manière naturelle à la régulation du poids en stimulant le métabolisme et en prévenant les fringales. Que vous recherchiez un petit déjeuner énergétique, un déjeuner léger ou un plat du soir rassasiant, les recettes s'adaptent avec souplesse à votre emploi du temps et se préparent en un clin d'œil. Avec des ingrédients faciles à trouver dans les supermarchés et des instructions simples, ce livre deviendra rapidement un compagnon indispensable dans votre cuisine. Car une alimentation saine peut être simple - et surtout délicieuse !

En un coup d'œil :

• Plus de 50 nouvelles recettes avec le Thermomix (pour les modèles Thermomix TM7, TM6, TM5 et TM31).
• Toutes les recettes avec photo et informations nutritionnelles
• Aperçu par catégorie : Petit déjeuner et goûter, Sucré, Salades & bols, Plats principaux
• Avec de nombreux conseils utiles et des indications Airfryer