ZauberMix - Sonderheft Leicht 01/2026

Lebe leicht! Mit Schlemmergerichten genussvoll zum Wunschgewicht – 164 Seiten für dein Wohlfühl-Ich!

Dieses große ZauberMix SPEZIAL Leicht zeigt, wie genussvolles Abnehmen ohne Verzicht gelingt. Freue dich auf 164 Seiten voller kreativer Schlemmergerichte, smarter Hacks und alltagstauglicher Routinen, die deinen Weg zum Wunschgewicht überraschend einfach machen. Alle Rezepte sind speziell für deinen Monsi entwickelt – leicht, frisch und unglaublich vielseitig.

Entdecke, wie eiweißreiche Küche Heißhunger stoppt, lange satt macht und deinen Körper optimal unterstützt. Dazu gibt es clevere Low-Carb-Gerichte, One-Pot-Favoriten, schnelle Airfryer-Kombis und viele Tipps, wie du deinen Monsi im Alltag noch effektiver nutzt. Die 3 Wochenpläne machen den Einstieg besonders leicht – einfach auswählen, losmixen und gut fühlen.

Jetzt bestellen und dein leichtes, genussvolles Jahr starten!

Highlights der Ausgabe

• 76 REZEPTE, die glücklich machen: Vielfältige, farbenfrohe und opulente Gerichte, die überraschend einfach im Monsi gelingen.
• HIGH PROTEIN Power: 7 Tage High Protein und die Top-20-Proteinbasics, die deine Kilos schmelzen lassen.
• NEUE LOW CARB-HITS: Inklusive cremiger Aufläufe und mediterraner All-in-One-Gerichte.
• XXL-Küche & All-in-One: Das smarte 4-Lagen-Kochen im Monsieur Cuisine für große, vollwertige und gesunde Portionen.
• MINDFUL EATING: 10 Schritte zur achtsameren Ernährung, um Sättigungsgefühle bewusster wahrzunehmen und Heißhunger zu stoppen.
• MIX & FRY: Airfryer-Kombi-Ideen: 20 knusprige Express-Ideen, die Monsi und Airfryer für schnelle, fettarme Ergebnisse vereinen.
• SERVICE-BONUS: 3 Wochenpläne für Eilige, Genießer und alle, die abnehmen möchten.