Zoodles, also Zucchini-Nudeln, liegen voll im Trend und sind die perfekte Low-Carb-Alternative zu klassischen Pasta-Gerichten. Sie bringen Leichtigkeit auf den Teller und lassen sich wunderbar mit aromatischen Saucen kombinieren. Dieses Rezept vereint eine würzige Tomatensauce mit frischen Zoodles und sorgt so für ein modernes Gericht, das nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch mit dem WunderZoodler herrlich unkompliziert in der Zubereitung ist.
Einfache Tomatensauce mit Zoodles (Grundrezept)
Low-Carb Zucchini-Nudel mit dem WunderZoodler

Einfache Tomatensauce mit Zoodles (Grundrezept)
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Recipe & accessories
Portionen
4
Vorbereitungszeit
10 Minuten
Kochzeit
50 Minuten
- 160 g Zwiebeln, geviertelt
- 50 g Olivenöl
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2-3 Knoblauchzehen, halbiert
- 80 g Karotten, in Stücken
- 1500 g stückige Tomaten, aus der Dose (siehe Tipp)
- 15 g Tomatenmark
- 15 g Zucker
- 1 TL Salz
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- 1 TL Aceto Balsamico (zum Abschmecken)
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2-3 mittelgroße Zucchini (für die Zoodles)
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WunderZoodler (Erweiterung für den WunderSlicer)
49,77 €
Directions
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Zwiebeln, Olivenöl, Knoblauch und Karotten in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 6 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben.
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Tomaten, Tomatenmark, Zucker, Salz, Thymian und Gewürzpaste zugeben. Gareinsatz anstelle des Messbechers auf den Mixtopfdeckel setzen und 50 Min./100 °C/Stufe 1 kochen.
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Währenddessen Zucchini mit dem WunderZoodler zu Zoodles verarbeiten und leicht würzen.
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Tomatensauce mit Aceto Balsamico abschmecken und zusammen mit den Zoodles servieren. Wer mag, kann etwas Chili oder Parmesan hinzufügen!
Recipe Note
Zoodles, auch bekannt als Zucchini Nudeln, sind die leichte Low-Carb-Alternative zu klassischer Pasta und liegen voll im Food-Trend. Mit dem WunderZoodler von Wundermix gelingen die Zucchini Spaghetti superschnell und harmonieren ideal mit einer aromatischen Tomatensauce aus dem Thermomix. Der WunderZoodler Spiralschneider ist eine Erweiterung für den WunderSlicer passend zum Gemüse schneiden, raspeln und spiralisieren mit dem Thermomix.




















![[Extension] WunderZoodlerSpiral cutter for WunderSlicer](http://www.wundermix.de/cdn/shop/files/WunderZoodler_ausgegraut_c414250d-9cf6-4be6-8f0f-3f36751cdad1.jpg?v=1755164995&width=80)

